1 cykl

Expensiw lepiej nic nie pisz.Deka na 1 cykl 8-O

heh macie racje. Właśnie o tym czytałem:D. A te dawkowanie: DT 5g rano i po treningu DNT 5g rano To z rana to na czczo się bierze, czy po posiłku i po treningu to tez przed jedzeniem czy po ? A i jeszcze chciałbym zapytać czy 1 cykl wystarczy z tym 500g kreatyny ?

na 1 cykl myślę, że starczy jakiś monohydrat kreatyny vitalmax'a http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub Universal Nutrition http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Zmieniony przez - Mateusz_1992 w dniu 2012-04-10 20:05:24

ok, dzięki za info :) z tego co czytałem to kontrowersje może budzić tren, który jest rzeczywiście dla zaawansowanych zawodników i niekoniecznie na 1 cykl, ale pomimo wszystko ufam tej rozpisce i ocenie mojej kondycji i wydolnosci przez trenera (mistrza polski w kulturystyce swoją drogą) , będę starał się informować na bieżąco o postępach :)

koleś jest mega kumaty i sam też świetnie wygląda, dlatego w sumie się tylko zdecydowałem aby rozpocząć 1 cykl w życiu, bo wcześniej miałem stereotypowe wyobrażenie o tym wszystkim,

Niedługo zacznę 1 cykl na kreatynie czy to pomoże ?

kreatyne powinno sie brac 6-7 tygodni 1 cykl ;)

moje zapotrzebowanie wynosi około 3300kcal , a mam w diecie prawie 3700. Teraz właśnie tak będe jadł, bo 1 cykl na saa i zależy mi na dobrych efektach, bede potem obcinał te kcal żeby szło suche mięso i do tego kardio

teraz mono nie ma sensu , tylko zepsułbyś sobie 1 cykl ( takie moje zdanie), a z każdym kolejnym trudniej o przyrost . Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-04-22 18:53:50

przepraszam że się pytam jeszcze raz ale ta kretka universala może być jak na 1 cykl?

Miska dzisiaj kompletnie rozjechana. Nie mam pojęcia ile zjadłam (w sensie kal, jak również rozkładu) tym bardziej, że jadłam również ciasto. Niedługo skończę 1 cykl ćwiczeń z piłka dla zupełnie zielonych. Czy mam sam sobie wybrać nastepne ćwiczenia? Nie mam mozliwości chodzenia na siłownie, więc ćwiczneia mogę robic jedynie w domu. miska na [...]

po ilu czuć tren ? tzn ,ze można poznać czy to tren czy nie ? nieco zaniżony tzn ? 100mg działa jak 50 ? - tak pytam bo 1 cykl z trenem i trochę się stresuje... Zmieniony przez - Maciek84 w dniu 2012-05-02 09:50:51

jak to będzie twój 1 cykl to kup mono bo efekty będą takie same

na 1 cykl zdecydowanie 4tygodnie walne, zaobserwuje co i jak rozeznam się z tym saa. Mniejsze prawdopodobieństwo skutków ubocznych a i tak ciut urośnie sie zawsze. Czyli tamox zły sposób na cyklu do retencji wody?

[...] za laika to wogule nie piszcie szkoda waszych paluszków..jak admin nie zamknie tematu to może ktoś coś napisze normalnego lub napisze o swoich doświadczeniach z jakimiś środkami na 1 cykl oczywiście oral,a to że nic mnie nie wyrzeźbi bez treningu,diety to jest oczywiste panowie więc dajcie już sobie spokój 8x8 sok z gumi jagód pyszny dziekuje :)

to twój 1 cykl?

Cześć Przeczytałem Twój post nt. cyklu z mety, Też się przymierzam, jednak mam ten sam problem co Ty lipo/gino sam nie wiem, boję się, że po/w trakcie cyklu się jeszcze powiększy i stąd moje pytania bo jak napisałeś to już jesteś na cyklu, Ile g. białka, ww / kg, białka wcześniej 2g teraz chce wziąść 3g co do ww. to już problem bo mam tendencje [...]

skasowałem tego meila bo nie wolno go podawać na forum,jeśli chodzi o 1 cykl to kiepsko ci dobrał środki.zacznij od wklejenia ankiety.

ja tam 5-7l wody/dzien + glutation e4d + 50ml sok z zurawin ed + te tablety co sie na niebiesko sika (zapomnialem nazwy) do trenu dalem i zobaczymy - 1 cykl na tym, mam nadzieje ,ze organizm go dobrze zniesie, bo ja 3tyg i juz mam dosyc...

a po 2 to jest 1 cykl z shootami wiec chce byc ostrozny